小初部
6月12日-6月18日
周一6月12日
主食：葱花饼、馒头、蒸饺
小菜：青椒炒豆皮
汤类：西红柿蛋花汤、玉米粥
蛋类：水煮鸡蛋
主食：豆馅饼、米饭
小菜：重庆辣子鸡、豆芽炒肉、蒜蓉西兰花
汤类：紫菜蛋花汤、小米粥
主食：五香花卷、米饭
小菜：水煮肉片、木须肉
汤类：酸辣汤、黑米粥
水果：橘子
糕点：黄金肠仔包、奶黄包
总能量2185卡,蛋白质70克、脂肪66克、碳水化合物349克、维生素A582微克、维生素C126毫克、钙835毫克、锌13毫克、铁16毫克、膳食纤维23克
周二6月13日
主食：玉米素菜包、馒头
小菜：爆炒三丝
汤类：菠菜鸡蛋汤、南瓜粥
蛋类：茶叶蛋
主食：素菜窝头、米饭
小菜：干锅鸭块、黄瓜炒鸡蛋、油菜炒腐竹
汤类：菠菜汤、地瓜粥
水果：小青瓜
糕点：奶黄包、鲜奶香橙菠萝包
总能量2018千卡,蛋白质66克、脂肪63克、碳水化合物319克、维生素A562微克、维生素C95毫克、钙826克、锌11毫克、铁15毫克、膳食纤维21克
周三6月14日
主食：面泡、馒头
小菜：醋溜西葫芦
汤类：胡辣汤、小米粥
蛋类：水煮鸡蛋
主食：南瓜馍、米饭
小菜：大盘鸡、豆头炒肉、冬瓜炖粉条
汤类：蘑菇肉丝汤、枣干粥
主食：杂粮窝头、米饭
小菜：毛血旺、鱼香肉丝
汤类：西红柿鸡蛋汤、玉米粥
水果：苹果
糕点：柠檬肉松包、椰蓉面包
总能量2179千卡、蛋白质70克、脂肪67克、碳水化合物340克、维生素A548微克、维生素C99毫克、钙868毫克、锌14毫克、铁17克、膳食纤维22克
周四6月15日
主食：胡萝卜三鲜包、馒头
小菜：芹菜炒豆腐丝
汤类：胡辣汤、玉米粥
蛋类：卤鸡蛋
主食：四层饼、米饭
小菜：丸子烧素肠、西红柿炒鸡蛋、鸭血烧豆腐
汤类：丝瓜汤、黑米粥
主食：鸡排汉堡、火腿卷、米饭
小菜：白菜炒肉
汤类：蛋花汤、玉米粥
水果：香蕉
糕点：可可蛋糕卷、巧克力奶油包
总能量2168千卡,蛋白质70克、脂肪66克、碳水化合物338克、维生素A538微克、维生素C105毫克、钙855毫克、锌13毫克、铁16毫克、膳食纤维22克
周五6月16日
主食：馅饼、馒头
小菜：酸辣豆芽
汤类：西红柿鸡蛋汤、小米粥
蛋类：水煮鸡蛋
主食：双色卷、米饭
小菜：黄焖鸡、宫保鸡丁、青椒土豆丝
汤类：菠菜汤、黑米粥
主食：玉米面窝头、米饭
小菜：香酥炸鸡、肉沫豆腐
汤类：海带冬瓜汤、南瓜粥
水果：橙子
糕点：巧克力蛋糕块、椰香餐包
总能量2205千卡,蛋白质71克、脂肪66克、碳水化合物365克、维生素A590微克、维生素C136毫克、钙875毫克、锌16毫克、铁15毫克、膳食纤维23克
周六6月17日
主食：油条、馒头
小菜：青椒土豆丝
汤类：胡辣汤、南瓜粥
蛋类：茶叶蛋
主食：黑米卷、米饭
小菜：红烧鸭块、油菜炒鸡蛋、粉丝包菜
汤类：蘑菇肉丝汤、玉米粥
水果：奶枣
糕点：毛毛虫面包、红豆蜜枣糕
总能量2005千卡,蛋白质66克、脂肪63克、碳水化合物302克、维生素A516微克、维生素C98毫克、钙889克、锌10毫克、铁14毫克、膳食纤维21克
周天6月18日
主食：菜托、馒头
小菜：醋溜娃娃菜
汤类：西红柿鸡蛋汤、地瓜粥
蛋类：水煮鸡蛋
主食：麻酱卷、米饭
小菜：农家小炒鸡、菜椒炒肉、干锅菜花
汤类：紫菜汤、黑米粥
主食：素菜卷、米饭
小菜：过年菜、糖醋鸡米花
汤类：紫菜蛋花汤、疙瘩汤
水果：苹果
糕点：甜甜圈、紫薯花式面包
总能量2192千卡,蛋白质71克、脂肪65克、碳水化合物362克、维生素A536微克、维生素C105毫克、钙849毫克、锌11毫克、铁15毫克、膳食纤维23克
